经过验证的游泳者耳道补救措施


游泳者耳部矫正

尽管您在闲暇时喜欢游泳,但水可能会滞留在耳道内。如果发生这种情况,那么您会在耳内感受到发痒的感觉。这种感觉会使您感到不舒服,因为喉咙或颌骨受到影响。

通常,水本身全部排出。但是,如果您必须处理耳部感染等后果,那么您应该通过游泳者的训练 ear remedies 在下面进行了编译。

游泳者耳朵的家庭疗法

游泳者的耳朵过氧化氢

由于具有防腐性能,过氧化氢可以被视为游泳者的家庭疗法之一。’的耳朵。虽然该药剂有助于使耳朵内的水分变干,但可以帮助消除感染。通常,您必须使用含3%过氧化氢的溶液。

最初,您必须使用吸管用过氧化氢清洁耳朵。继续前进,您必须除去可能由于水而变得潮湿的耳垢。在您允许蜡起泡之后不久,’最好将耳朵向侧面转,让它排干。之后,应使用吹风机吹干耳朵,直到水分被驱除。

洋葱汁

如果您想清洁耳朵,洋葱汁可以是强大的消毒剂。由于抗微生物特性有助于缓解感染,因此提取物也可以减轻炎症。

因此,将洋葱切成两半后,应将其在微波炉中放置几秒钟。稍后,您需要躺下并挤压洋葱以获得果汁。将果汁倒入耳朵时,应等待10分钟。请确保半小时后重复上述步骤。

胶体银

当您考虑游泳者中的胶体银时’在耳道上,该药物可作为抗病毒药和抗真菌药。溶液中悬浮的银颗粒也可以有效杀死细菌。

因此,一旦您采取了补救措施,您应该使用3滴胶体银并将其倒入患病的耳朵中。等待5分钟后,您需要将头向另一侧倾斜并排出多余的液体。大学教师’别忘了每天至少重复两次这些步骤。

确保适度使用胶体银,因为该溶液可以杀死耳道中存在的必需细菌。

芒果汁

由于其具有抗生素作用,芒果叶可被视为游泳者的最佳家庭疗法。’的耳朵。因此,首先,您需要摘取三到四片芒果叶,然后将它们磨碎以制备提取物。稍微加热果汁后,应让其冷却几秒钟。借助滴管将提取物倒入后不久,您应该等待一段时间。

为了获得救济,它’最好在一天中至少重复两次或三遍。

圣罗勒

您一定会很高兴使用 圣罗勒 驱除不同类型的耳朵感染。研磨4至5片罗勒叶后,应将提取物倒入容器中,并在干净的微波炉中加热。从设备中取出容器后,应将2至3滴水滴入受影响的耳朵,并保持5分钟不受干扰。

稍后,您需要将头移到另一侧。这肯定会帮助您去除可能沉淀在耳朵内的多余提取物。当您从补救措施中获得收益时,您应该每天至少重复两次以上的步骤。

牛至油

牛至油可以肯定是减轻游泳者发炎的最佳药物’s ear. Since it’如果不宜将牛至油滴直接倒入耳道,则受影响的个人必须遵循不同的程序。

在棉球中浸入2至3滴牛至油后,该人必须擦拭患耳的前端和后端。然后,他应该每3到4个小时重复一次这些步骤,直到他得到缓解。

笔记: 如果您正在使用稀释剂,那么您应该考虑另一种疗法,而不是使用牛至油。

蓖麻油

使用蓖麻油会让您很高兴,因为它具有消除有害细菌或真菌的潜力。此外,油肯定可以帮助溶解耳道中存在的耳垢。

因此,在执行这些步骤时,需要在微波炉内加热一些蓖麻油。稍后,您需要躺下一侧,并在滴管的帮助下倒几滴。为了使耳道保持静止,’最好将棉球插入耳朵。

早晨起床后,应用湿的湿布擦拭耳朵。为了获得有效的结果,您应该尝试在晚上重复一个星期的步骤。

粗油

除了是游泳者的最佳解决方案’桑Mul油有助于减少超氧自由基的数量。最终可以大大减少耳朵发炎。

因此,在选择补救措施时,您首先应该在碗中加入一些Mullein油,然后在烤箱内加热。像往常一样,您应该躺下,然后通过滴管将油滴到受影响的耳朵中。大约10分钟后,您应该倾斜头部,直到液体排出。

为了观察差异,它’最好每天重复两次步骤。

茶树油

由于茶树油可用于不同目的,因此该油可作为消炎药和防腐剂。因此,即使在滴油之前,也应记住将3滴茶树油与1汤匙的胶状银和苹果醋混合。

柠檬唇膏

为了摆脱任何类型的耳朵感染,柠檬香脂是最好的解决方案之一。但是,当您担心治疗游泳者时’对于耳朵,您需要一天两次将几滴溶液涂在患耳上。

瓦尔萨尔瓦技巧

为了打开耳膜并减轻堵塞的感觉,您可以随时尝试使用瓦尔萨尔瓦(Valsalva)技巧。您首先需要深呼吸并完全合上嘴巴。稍后,您必须轻轻地用鼻子吹气,直到听到耳边的声音。一旦反复进行操作,水就会从耳道中迅速流出。

如果您愿意,可以使用大蒜汁’重新寻找最好的游泳者’耳朵的家庭疗法。最初,您必须研磨3至5瓣新鲜的大蒜,将糊状物转移到碗中,然后加入一杯温水。 3分钟后,应使用棉签将其浸入大蒜汁中,并与耳道一起擦拭耳朵。

在一天中,请三遍考虑这种补救措施,直到受影响的耳朵完全愈合为止。此外,您还可以享受大蒜粉制成的汤和色拉,以增强身体’的电阻功率。这最终将有助于抵抗耳朵内部的感染。

橄榄油

橄榄油的成分可以帮助您立即缓解因游泳引起的瘙痒和疼痛’的耳朵。尽管该油有效保护了耳朵,但它也可以帮助抵抗细菌的生长。

因此,在进行常规操作时,应在烤箱内加热一点橄榄油,在受影响的区域滴几滴,然后放一块棉垫。 10分钟后,’去除耳朵上的棉花是必要的。为了获得更好的效果,您可以在一天中洗一次或两次洗患处。还建议您连续几天遵循该例程。

耳中水的家庭疗法

耳朵里的水您可以通过多种方式将耳朵中的水分排出。

始终通过将头部向肩膀倾斜来摇动您的耳垂。您也可以尝试侧向摇头,直到水滴从耳道滴下。

如果水被咽在咽鼓管中,那么没有什么比施加热敷更好的了。首先,您需要弄湿一块布,拧干多余的水,然后将其涂抹在患处。稍后,经过30秒后,您应该脱下布,并至少将头部向下倾斜,重复步骤四次。

如果水沉淀在耳道内部深处,则可以使用干燥机蒸发水滴。当情况不是那么严重时,此技术无疑会有所帮助。

移动嘴巴当然可以帮助去除水中的水分。’卡在咽鼓管内。因此,当您实施此技巧时,最好咀嚼口香糖以减轻管内的压力。

最后,如果由于中耳周围充血而出现问题,则应尝试抗组胺药或减充血疗法。如果打算使用耳塞,则应仔细阅读说明并检查有效期。

哈迪帕·科拉迪亚(Hardip Koradia)

哈迪帕·科拉迪亚(Hardip Koradia)是一位职业健康博客作者,在撰写有关不同健康主题(如替代健康,自然健康,家庭疗法,瑜伽,饮食等)的资源丰富的文章方面拥有多年的经验。他对健康的热情启发了他创建了一个不断发展的健康博客AyurHealthTips。

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