每天都健康,满意瑜伽练习


我们都知道瑜伽的好处。每个人都知道 瑜伽练习 福利但成为瑜伽老师将是一种卓越的感觉。在这篇文章中,我要告诉你你如何成为一个 瑜伽老师.

作为瑜伽教师不仅仅是达到瑜伽或熟练程度的深层根源—瑜伽教师培训是一种改变生活变化的经历,这是一个让我们意识到我们是谁的内心满足的旅程,以及真正让我们健康和快乐的东西。真实的是,为了实现和平,健康和幸福的生活,这个过程始于向内探索,瑜伽培训是一个追捧的方式。

用真正和传统的瑜伽教导学习出生地迎合了从业者的临近。开始雄伟的远征 瑜伽教师培训 从这个神圣的土地上获得瑜伽,价值观和灵性的最强烈效益。

许多有抱负的瑜伽是前往瑜伽土地的瑜伽土地,但所有人都不瞄准繁荣的瑜伽职业生涯。这是一种误解,即它只是对那些想要成为瑜伽教师的人。这种培训实际上是为了抛光自我实践技能,并将生活引导到健康和积极性。

这种培训不仅仅是一个月长的计划;作为一个普通人来成为一个瑜伽的人,生活是一个瑜伽的人。它还准备我们面临挑战的生命,并在整个过程中,人们可以找到自己的幸福和更健康的一面。

向内探索的探险

瑜伽是一个理想的模式,可以在内向之旅中,一个人可以深入倾向于达到自我意识。通过自我意识,人们可以了解他们的需求,身体和深度要求。这种做法有助于了解自我的理解,点燃自我实现的路径,并有助于生活时刻。

加强自我练习

大多数定性方案都提供瑜伽解剖学作为课程的一部分,主题有助于从业者了解一个人的身体。 Asana实践 如果从业者在练习身体内部发生的情况时,如果从业者不知道,那就没有使用了。通过适当的知识和常规实践,有一种意识,保护身体,防止伤害并迈向健康的生活。

受试者影响寿命

如上所述,如何解剖学是培训课程中的主要科目起着更安全的练习和更健康的生活发挥着重要作用。同样,其他主要科目也在引领健康和幸福的生活中发挥着重要作用。瑜伽哲学对瑜伽道德和道德进行了深入的了解。一旦你在日常生活中开始关注这些,你就可以感受到变化。关于Mantras的知识有助于唤醒灵性。对齐和调整有助于拥有更安全和自由伤害的练习 Pranayama.冥想 把瑜伽经历带到一个全新的水平。

为他人服务

印度(Bharat)是瑜伽的母地,从而选择最好的 瑜伽教师培训在印度在一个新标签中打开。 通过实际和理论知识帮助实现真正的瑜伽精髓。在印度接受培训,您就会了解一些大部分大事,了解完全幸福和幸福的感觉。您开始发布帮助和支持他人可以提供内心和平与幸福。作为灵感和奴役的来源,只增加了这个火焰。

传播瑜伽智慧

当你计划成为瑜伽教师时,你就不会前进只是瑜伽专业人士,但你帮助人们更好,更健康,更快乐。是的,瑜伽不仅仅是为了自己,还有它,你也可以帮助别人遵循正确的道路。在培训期间,您将学习如何进行课程,当您成为一个专业的承诺,以便将瑜伽智慧传播到所有有需要的人,并鼓励人们选择瑜伽的道路。无论您是想成为一名全职教师还是想要打开自己的工作室,那么对其他人的热情并希望它们在正确的路径上突然出现。

从成为一个常见的人到瑜伽士

作为狂热的从业者或只是瑜伽垫上的初学者,瑜伽培训是为每个瑜伽情人训练。阶段让您体验您在您的身份中获得的变化,在您的身体和智力中。您将意识到您如何逐渐转变为更好的人,并开始居住瑜伽的生活。正在接受培训,您开始关注某些生活方式实践,并在日常生活中逐步采用同样的方式。

瑜伽道德

瑜伽是一个更广泛的概念,不仅仅是练习 asanas.。包括Yamas和Niyamas的瑜伽伦理有助于达到启蒙的目标。 Yamas和Niyamas是瑜伽道德,道德和原则,不仅在整个瑜伽之旅中帮助我们,而且还帮助我们领导着识别明确的生活。

如何选择正确的瑜伽学校?

在注册瑜伽教师培训计划之前,很少有易用的提示:

瑜伽联盟附属学校

确保您选择的学校是瑜伽联盟认证。瑜伽联盟是一个国际机构,促进全球瑜伽的最佳实践,瑜伽联盟认证学校和中心确保了对参与者的最佳教学。

了解老师

瑜伽教师和培训师在塑造瑜伽实践中发挥着至关重要的作用,并提供了对瑜伽的深入了解。一位伟大的老师是学校最大的资产,他们应该有资格和经验丰富。持有瑜伽联盟认证绝对是奖金。

课程

祝瑜伽联盟附属学校根据瑜伽联盟的全球公认的标准提供课程。理想的课程包括主要科目的教学,如瑜伽哲学,解剖学,Asana,普兰耶亚,冥想,调整和对齐,口头禅,Ayurveda等等。

异国情调的位置

在新的地方旅行和在许多方面影响我们的生活。它有助于我们保持心灵和身体健康,创造内心的幸福,为灵魂提供和平。参观瑜伽的诞生土地并开始印度的瑜伽旅程。 Rishikesh是获得瑜伽培训的最佳位置。

其他事情

理想的培训计划是全包食品,住宿,学习材料和短途旅行。确保学校提供舒适的住宿,营养丰富 阿育吠陀食品以及热门地点和遗产站点的游览,以获得实践知识。

除此之外,印度政府正式庆祝瑜伽天,以传播对瑜伽士文化的认识。你可以仔细阅读为什么 在这里庆祝瑜伽天.

这是针对每个真正想要改变其改善的生活的瑜伽爱好者。开始为真实的整体艺术的镇静之旅。如果你住在印度以外,永远不要忘记访问印度的瑜伽训练。

硬脂磷灰石

硬脂磷灰石是一名职业健康博主,在不同的健康主题上写下有机而言之的文章,如替代健康,自然健康,家庭疗法,瑜伽,饮食等。他对健康的热情激发了他开始AyurhealthTips,一个不断增长的健康博客。

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