Ashwagandha体重增加:知道它是如何用胶囊和粉末形式工作的


Ashwagandha为Wieght获得

syskrit word,ashwagandha意味着“Horse like”这是相对于强烈的气味,即这种草本植物的根源含量。也被称为 印度人参,并广泛用于印度Ayurveda和Unani(顺势疗法的非洲补救措施和药物)。常用于治疗关节炎,焦虑,失眠等疼痛和疼痛。在本文中,我们会看到 如何服用ashwagandha 并将尝试找到这个草药实际上工作的答案,以获得一些重量。

一个身体意味着看起来弯曲和完整而不是非常骨头。这就是为什么尽管饮食习惯,许多人无法获得体重,并且倾向于倾向于使用不安全的体重增加的饮食和补充剂,这些饮食和补充剂在内部伤害身体和器官。因此,这将是一个 伟大的主意试图对ashwagandha进行体重增加.

一本叫做书籍“温斯顿和Kuhn的草药治疗和补充剂”,考虑Ashwagandha一种高成分,用于增加体重和体重。每天用牛奶每天消耗两次,可以在单一的使用中显示标记的重量增益结果甚至高达3-4公斤。不仅适合体重增加,Ashwagandha也用于:

  • 改善记忆力,治疗帕金森,抑郁和焦虑等精神障碍
  • 对治疗身体的弱点很棒
  • 有助于建立一个强大的免疫系统
  • 一种重大的压力和紧张局势的重大救济,它是一种自然的补品,用于平静下来
  • 滋养脑细胞
  • 而且还强烈推荐患有痴呆症的老人,孩子可以让他们的记忆和掌握能力有益。

在零售和在线商店轻松提供,采购Ashwagandha并不困难和昂贵。事实上,许多在线商店也为您提供了在您的家门口送达的选项。在过去的二十年里,越来越受欢迎 Ashwagandha的好处 不再隐藏了。将此草本添加到您的日常生活中,以摆脱弱的身体并获得重量。

如何服用和使用Ashwagandha重量获得?

使用Ashwagandha进行体重增加的方法
使用Ashwagandha进行体重增加的方法

据一些阿育吠陀专家说,牛奶的Ashwagandha粉末将提供最佳效果。以下是您可以遵循的过程,使用Ashwagandha进行体重增加–

#1 – 服用100克Ashwagandha,100克干姜(Sonth),100gm糖(Sakar)

#2 – 混合这些成分并制备粉末。

#3 – 在牛奶中加入1张桌勺Ashwagandha粉末和杯水。

#4 – 煮混合物直至完全从混合物中浸泡的水。

#5 – 几分钟后,你会得到一个惊人的饮料来施加一些体重。

为了更好的结果,每天早上或床前喝这杯酒。但是,如果你不能每天准备它,那么你可以去 Ashwagandha胶囊的体重增加 随时可用。

Ashwagandha vs补充:体重增加差异

虽然许多爱好者转向像类固醇和蛋白质补充剂的不健康选择,以重量,调节这种组件的使用并不容易。此外,一旦停止使用重量增益补充,重量损失过程再次开始。但随着Ashwagandha的重量曾经获得的折扣率刚刚爆发,因为它增强了体重,而不仅仅是脂肪。这就是ashwagandha是常规的原因 更安全的选择获得一些额外的磅.

遵循本指南以增强您的体重,自然地与Ashwagandha自然而然!

硬脂磷灰石

硬脂磷灰石是一名职业健康博主,在不同的健康主题上写下有机而言之的文章,如替代健康,自然健康,家庭疗法,瑜伽,饮食等。他对健康的热情激发了他开始AyurhealthTips,一个不断增长的健康博客。

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